吃软不吃硬导致“双排牙”怎么办?

作者: 广州市妇女儿童医疗中心口腔科 张增方

  现在很多妈妈都陷入了一个误区,认为不让孩子吃硬的东西就是保护孩子的牙齿了,有些甚至连水果都是榨成汁喝,熟不知,就是因为这样太过于精细化的生活方式导致了孩子双排牙的发生。更甚者可能会需要通过正畸才能使孩子使用一口整齐的好牙。

  儿童从6岁左右到12岁期间,乳牙会陆续发生理性自动脱落,到12岁左右全部被恒牙替代。一般恒牙萌出前,乳牙会自动脱落,而现在越来越多的孩子恒牙已经萌出,而相应的乳牙却顽固如初,不肯让位,迫使恒牙从乳牙的内侧长出来,呈锯龋状,从而形成了双排牙,在医学上叫乳牙滞留。

双排牙形成的原因:孩子的营养好,牙胚发育比以前早,往往恒牙长了出来乳牙还没掉;同时食物过于精细,牙齿未得足够锻炼,儿童颌骨咀嚼刺激不够,不利于乳牙牙根生长发育及自然吸收、脱落;恒牙胚往口腔中移动减少,不能挤掉乳牙,只有在乳牙舌侧长出,从而形成双排牙

 

 

  双排牙形成的危害:不利于牙齿清洁卫生,容易形成牙垢和牙结石而造成孩子的口臭;也可能诱发龋齿、牙髓炎、根尖周炎等口腔炎症性疾病;局部含有细菌微生物的慢性炎症病灶。

  双排牙怎么办:遇到乳牙滞留形成的双排牙,家长应该尽快带孩子到牙科医院拔除滞留乳牙,为恒牙的发育腾出空间让出位置;已经出现牙齿不排列不齐时,在孩子恒牙换完之后即可进行口腔正畸治疗,一般矫正的最佳年龄段在12—14岁。

  双排牙的预防:为了防止小孩长成双层牙,我们应该注意孩子的日常饮食习惯,让小孩营养均衡。

  1、喂养要定时、定量。

  让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

2、克服偏食,注意营养全面性。

  荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。换牙期的孩子应该多吃一些粗粮和未经细致加工的食物,食品对乳牙的刺激作用能促使乳牙正常脱落,鼓励孩子多吃些硬质粗纤维食物比如豆类、甘蔗、玉米等等。

  3、注意保持好小儿的食欲。

  因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。

  4、加强营养指导,鼓励母乳喂养。

  母乳不足或无母乳者,应补以含优质蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆浆、鱼肉等),防止单纯以淀粉类食品,炼乳或麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成份的正确搭配,适当供应肉、蛋、豆制品,补充足够的蔬菜。

孩子吃硬食对牙齿的好处: 

  1、能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。

  2、充分锻炼口腔肌肉功能,进而有效刺激下颌骨的生长发育,长出完美脸型。

  3、咀嚼具有一定硬度的食物,可刺激神经系统调节唾液等消化液的分泌功能。

  4、预防咀嚼无力,长出整齐的牙齿,笑容随时大方暂放。

  5、常咀嚼硬食不仅让牙齿有序,也促使牙齿自洁,可减少牙龈炎等病的发生率。

  6、除此之外,孩子多吃硬食物,还能促进大脑的发育和预防近视哦!

  孩子以后的牙齿是否整齐,这个时期相当关键。医师建议家长经常观察孩子的牙齿发育情况,以便孩子顺利度过换牙期,长出一口漂亮健康的牙齿。

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